Vollkornbrot — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 214pro 100 g
- Eiweiß
- 6,6 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 39 gpro 100 g
- Fett
- 1,7 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 214 Kalorien. Pro 100 g: 214 Kalorien, 6,6 g Eiweiß, 1,7 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 895 kJ / 214 kcal | 895 kJ / 214 kcal (11%) |
| Fett | 1,7 g | 1,7 g (2%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g | 0,3 g (2%) |
| Kohlenhydrate | 39 g | 39 g (15%) |
| davon Zucker | 2,5 g | 2,5 g (3%) |
| Eiweiß | 6,6 g | 6,6 g (13%) |
| Salz | — | — |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Vollkornbrot?
100 g Vollkornbrot enthalten 214 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Vollkornbrot?
100 g Vollkornbrot enthalten 6,6 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Vollkornbrot?
100 g Vollkornbrot enthalten 39,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,5 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Vollkornbrot?
100 g Vollkornbrot enthalten 2,5 g Zucker.
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