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Mini Eclairs — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 21554346 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 304pro 100 g
Eiweiß: 4,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 28 gpro 100 g
Fett: 19 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (16,7 g): 51 Kalorien. Pro 100 g: 304 Kalorien, 4,5 g Eiweiß, 19 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 16,7 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1272 kJ / 304 kcal	212 kJ / 51 kcal (3%)
Fett	19 g	3,2 g (5%)
davon gesättigte Fettsäuren	11 g	1,8 g (9%)
Kohlenhydrate	28 g	4,7 g (2%)
davon Zucker	21 g	3,5 g (4%)
Eiweiß	4,5 g	0,8 g (2%)
Salz	0,15 g	0,03 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

304 Kalorien in 100 g

Eiweiß4,5 g

Kohlenhydrate28 g

Zucker21 g

Fett19 g

Gesättigte Fettsäuren11 g

Natrium60 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mini Eclairs?

100 g Mini Eclairs enthalten 304 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mini Eclairs?

100 g Mini Eclairs enthalten 4,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mini Eclairs?

100 g Mini Eclairs enthalten 28,0 g Kohlenhydrate. Davon 21,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mini Eclairs?

100 g Mini Eclairs enthalten 21,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mini Eclairs?

100 g Mini Eclairs enthalten 60,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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