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Frische Schupfnudeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1kg EAN 4335619083837 Schlupfnudeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
170pro 100 g
Eiweiß
3,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
35,3 gpro 100 g
Fett
1,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (250 g): 425 Kalorien. Pro 100 g: 170 Kalorien, 3,2 g Eiweiß, 1,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 250 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 711 kJ / 170 kcal 1778 kJ / 425 kcal (21%)
Fett 1,1 g 2,8 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g 0,5 g (3%)
Kohlenhydrate 35,3 g 88,2 g (34%)
davon Zucker 5 g 12,5 g (14%)
Ballaststoffe 3,2 g 8 g
Eiweiß 3,2 g 8 g (16%)
Salz 0,80 g 2 g (33%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

170 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,2 g
Kohlenhydrate35,3 g
Zucker5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe3,2 g
Fett1,1 g
Gesättigte Fettsäuren0,2 g
Cholesterin17,9 mg
Natrium320 mg
Calcium10,4 mg
Kalium279 mg
Eisen0,5 mg
Vitamin A8,2 mcg
Vitamin C2,1 mg
Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Frische Schupfnudeln kaufen

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Zutaten

Gewürz, Kartoffelstärke, Rapsöl, Speisekartoffeln, Speisesalz, Vollei, Weizenmehl

Allergene

Kann enthalten: Mustard, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frische Schupfnudeln?

100 g Frische Schupfnudeln enthalten 170 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Frische Schupfnudeln?

100 g Frische Schupfnudeln enthalten 3,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Frische Schupfnudeln?

100 g Frische Schupfnudeln enthalten 35,3 g Kohlenhydrate. Davon 5,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Frische Schupfnudeln?

100 g Frische Schupfnudeln enthalten 5,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Frische Schupfnudeln?

100 g Frische Schupfnudeln enthalten 320,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Frische Schupfnudeln?

100 g Frische Schupfnudeln enthalten 3,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Frische Schupfnudeln?

Die Hauptzutaten von Frische Schupfnudeln sind: Gewürz, Kartoffelstärke, Rapsöl, Speisekartoffeln, Speisesalz.

Verarbeitungsgrad

2
Gering verarbeitet
7 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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