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Spinat & Käse Pesto — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

190g EAN 4335619069299 Pestos Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 323pro 100 g
Eiweiß: 5,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 4 gpro 100 g
Fett: 31 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Spinat & Käse Pesto 323 Kalorien, 5,8 g Eiweiß und 31 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1351 kJ / 323 kcal
Fett	31 g
davon gesättigte Fettsäuren	6,5 g
Kohlenhydrate	4 g
davon Zucker	1,8 g
Ballaststoffe	2,2 g
Eiweiß	5,8 g
Salz	0,98 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

323 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,8 g

Kohlenhydrate4 g

Zucker1,8 g

Ballaststoffe2,2 g

Fett31 g

Gesättigte Fettsäuren6,5 g

Natrium392 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spinat & Käse Pesto?

100 g Spinat & Käse Pesto enthalten 323 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Spinat & Käse Pesto?

100 g Spinat & Käse Pesto enthalten 5,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Spinat & Käse Pesto?

100 g Spinat & Käse Pesto enthalten 4,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Spinat & Käse Pesto?

100 g Spinat & Käse Pesto enthalten 1,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Spinat & Käse Pesto?

100 g Spinat & Käse Pesto enthalten 392,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Spinat & Käse Pesto?

100 g Spinat & Käse Pesto enthalten 2,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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