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Falafel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 21541247 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
340pro 100 g
Eiweiß
21,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
42,7 gpro 100 g
Fett
6 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Falafel 340 Kalorien, 21,3 g Eiweiß und 6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1423 kJ / 340 kcal
Fett 6 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,9 g
Kohlenhydrate 42,7 g
davon Zucker 4,2 g
Eiweiß 21,3 g
Salz 3,29 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

340 Kalorien in 100 g
Eiweiß21,3 g
Kohlenhydrate42,7 g
Zucker4,2 g
Fett6 g
Gesättigte Fettsäuren0,9 g
Natrium1316 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Falafel?

100 g Falafel enthalten 340 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Falafel?

100 g Falafel enthalten 21,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Falafel?

100 g Falafel enthalten 42,7 g Kohlenhydrate. Davon 4,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Falafel?

100 g Falafel enthalten 4,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Falafel?

100 g Falafel enthalten 1316,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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