Grillmeister

Schweinenachensteak — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4335619022263 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
247pro 100 g
Eiweiß
16 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,6 gpro 100 g
Fett
20 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (900 g): 2223 Kalorien. Pro 100 g: 247 Kalorien, 16 g Eiweiß, 20 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 900 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1033 kJ / 247 kcal 9301 kJ / 2223 kcal (111%)
Fett 20 g 180 g (257%)
davon gesättigte Fettsäuren 5,1 g 45,9 g (230%)
Kohlenhydrate 0,6 g 5,4 g (2%)
davon Zucker 0,2 g 1,8 g (2%)
Ballaststoffe 0,5 g 4,5 g
Eiweiß 16 g 144 g (288%)
Salz 1,38 g 12,40 g (207%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

247 Kalorien in 100 g
Eiweiß16 g
Kohlenhydrate0,6 g
Zucker0,2 g
Ballaststoffe0,5 g
Fett20 g
Gesättigte Fettsäuren5,1 g
Natrium551 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schweinenachensteak?

100 g Schweinenachensteak enthalten 247 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schweinenachensteak?

100 g Schweinenachensteak enthalten 16,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schweinenachensteak?

100 g Schweinenachensteak enthalten 0,6 g Kohlenhydrate. Davon 0,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schweinenachensteak?

100 g Schweinenachensteak enthalten 0,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schweinenachensteak?

100 g Schweinenachensteak enthalten 551,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Schweinenachensteak?

100 g Schweinenachensteak enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.