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Bio Haferdrink — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4335619009516 Milchersatz Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 12pro 100 ml
Eiweiß: 0,1 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 1,8 gpro 100 ml
Fett: 0,4 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro Portion (300 ml): 36 Kalorien. Pro 100 ml: 12 Kalorien, 0,1 g Eiweiß, 0,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 300 ml

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	50 kJ / 12 kcal	151 kJ / 36 kcal (2%)
Fett	0,4 g	1,2 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g	0,2 g (1%)
Kohlenhydrate	1,8 g	5,5 g (2%)
davon Zucker	1,1 g	3,3 g (4%)
Ballaststoffe	0,2 g	0,6 g
Eiweiß	0,1 g	0,4 g (1%)
Salz	0,03 g	0,08 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

12 Kalorien in 100 ml

Eiweiß0,1 g

Kohlenhydrate1,8 g

Zucker1,1 g

Ballaststoffe0,2 g

Fett0,4 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Natrium10,3 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Haferdrink?

100 g Bio Haferdrink enthalten 12 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Haferdrink?

100 g Bio Haferdrink enthalten 0,133 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Haferdrink?

100 g Bio Haferdrink enthalten 1,833 g Kohlenhydrate. Davon 1,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Haferdrink?

100 g Bio Haferdrink enthalten 1,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Haferdrink?

100 g Bio Haferdrink enthalten 10,333 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio Haferdrink?

100 g Bio Haferdrink enthalten 0,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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