Alternativen zu Thunfischsalat Couscous

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Berida Matjesfilets nach nordischer Art mit Zwiebeln −65,2 Kalorien+2,5 g Eiweiß−0,6 g Zucker
    163Kalorien 12Eiweiß 12Fett 2,5Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    iglo Schlemmer-Filet à la Bordelaise −49,2 Kalorien+1,5 g Eiweiß−0,6 g Zucker
    179Kalorien 11Eiweiß 11Fett 2,5Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Ocean Sea Thunfischfilet +21,8 Kalorien−0,6 g Zucker
    250Kalorien 9,5Eiweiß 14,9Fett 8,2Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Karli Kugelblitz Tiefseeschatz - Panierte Fischfiguren −35,2 Kalorien+2,3 g Eiweiß−0,6 g Zucker
     193Kalorien 11,8Eiweiß 8,4Fett 1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Florette Ensalada completa de pasta integral con queso −17,4 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,6 g Zucker
     211Kalorien 8,8Eiweiß 9,5Fett 2,0Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Aldi Melt in the middle Cod & Pea fish cakes −31,2 Kalorien−2,2 g Eiweiß−0,6 g Zucker
     197Kalorien 7,3Eiweiß 9,7Fett 1,9Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Büsumer Fisch Frikadellen dänische Art −70,2 Kalorien+4,8 g Eiweiß−0,5 g Zucker
     158Kalorien 14,3Eiweiß 8,6Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     volg Russischer Salat −174 Kalorien−7,2 g Eiweiß−0,5 g Zucker
     54Kalorien 2,3Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     salade veggie Salade veggie boulgour, légumes, lentilles, graines de courge −66,2 Kalorien−4,2 g Eiweiß−0,5 g Zucker
     162Kalorien 5,3Eiweiß 6,7Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Schwarzwaldhof Wurstsalat in würziger Salatsauce (vegan) −117 Kalorien−6,7 g Eiweiß−0,5 g Zucker
     111Kalorien 2,8Eiweiß 10,3Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Schloss Krone Alaska-Seelachs-Salat mit Sellerie und Lauch +67,8 Kalorien−3,2 g Eiweiß−0,4 g Zucker
     296Kalorien 6,3Eiweiß 28,3Fett 2,4Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Kania Bowl mexikanische Art +31,8 Kalorien−0,3 g Eiweiß−0,4 g Zucker
     260Kalorien 9,2Eiweiß 9,2Fett 1,5Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Hengstenberg Feinster Fleischsalat +97,8 Kalorien−4,8 g Eiweiß−0,4 g Zucker
     326Kalorien 4,7Eiweiß 33Fett 5,4Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Homann Lachs-Salat +171 Kalorien−0,2 g Eiweiß−0,4 g Zucker
     399Kalorien 9,3Eiweiß 39Fett 4Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Fisch und Feinkost Dereschizkij Matjeshappen in Ol −54,2 Kalorien+2,1 g Eiweiß−0,4 g Zucker
     174Kalorien 11,6Eiweiß 12,9Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     EDEKA Salat der Saison Sommermix −201 Kalorien−8,2 g Eiweiß−0,4 g Zucker
     27Kalorien 1,3Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     REWE to go Winter Salat-Mix −202 Kalorien−8,4 g Eiweiß−0,4 g Zucker
     26Kalorien 1,1Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     natsu Linsen Salat mit Ziegenkäse in Senf-Dressing −80,7 Kalorien−1,9 g Eiweiß−0,4 g Zucker
     148Kalorien 7,6Eiweiß 6Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Dahlhoff Bulgur-Linsen-Salat −45,4 Kalorien−5,1 g Eiweiß−0,3 g Zucker
     183Kalorien 4,4Eiweiß 8,8Fett 1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Dr. Doerr Dresdner Fleischsalat +176 Kalorien−3,5 g Eiweiß−0,3 g Zucker
     404Kalorien 6Eiweiß 40Fett 6,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Rewe Beste Wahl Eisbergsalat mit Kräutern −210 Kalorien−8,4 g Eiweiß−0,3 g Zucker
     18Kalorien 1,1Eiweiß 0,5Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     ALMARE Seafood Matjessalat +47,8 Kalorien−1,4 g Eiweiß−0,3 g Zucker
     276Kalorien 8,1Eiweiß 26Fett 3,4Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Florentin Organic Aubergine Salad +25,8 Kalorien−7,8 g Eiweiß−0,3 g Zucker
     254Kalorien 1,7Eiweiß 26,5Fett 4,4Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Natur Lieblinge Salatmischung Country-Mix −204 Kalorien−8,1 g Eiweiß−0,3 g Zucker
     24Kalorien 1,4Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen

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