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Pita roll — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4316268686181 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
224pro 100 g
Eiweiß
4,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
30 gpro 100 g
Fett
9 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 224 Kalorien. Pro 100 g: 224 Kalorien, 4,5 g Eiweiß, 9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 937 kJ / 224 kcal 937 kJ / 224 kcal (11%)
Fett 9 g 9 g (13%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,1 g 1,1 g (6%)
Kohlenhydrate 30 g 30 g (12%)
davon Zucker 7,9 g 7,9 g (9%)
Eiweiß 4,5 g 4,5 g (9%)
Salz 1,97 g 1,97 g (33%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

224 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,5 g
Kohlenhydrate30 g
Zucker7,9 g
Fett9 g
Gesättigte Fettsäuren1,1 g
Natrium787 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pita roll?

100 g Pita roll enthalten 224 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pita roll?

100 g Pita roll enthalten 4,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pita roll?

100 g Pita roll enthalten 30,0 g Kohlenhydrate. Davon 7,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pita roll?

100 g Pita roll enthalten 7,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pita roll?

100 g Pita roll enthalten 787,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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