Alternativen zu Bierschinken

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    REWE Bio Bierschinken −18 Kalorien+2 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    163Kalorien 19Eiweiß 9Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Bauerngut Bierschinken +36 Kalorien−2 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    217Kalorien 15Eiweiß 17Fett 6,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Gustoland Bierschinken −0,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    181Kalorien 17Eiweiß 12Fett 4,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Bierschinken +8 Kalorien−1,8 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    189Kalorien 15,2Eiweiß 14Fett 5,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Globus Bierschinken geschnitten +29 Kalorien−1 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    210Kalorien 16Eiweiß 16Fett 7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Tegut Bierschinken geschnitten −14 Kalorien−1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    167Kalorien 16Eiweiß 11Fett 4,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Hofmaier Bierwurst +89 Kalorien−2 g Eiweiß+4,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    270Kalorien 15Eiweiß 23Fett 9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Edeka Bio Bierschinken −19 Kalorien−0,8 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    162Kalorien 17Eiweiß 10Fett 4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Bio Bühler Bio-Bierschinken −8 Kalorien−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    173Kalorien 17Eiweiß 11Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Gut Bio Bio-Hähnchen-Spezialität - Klassik +48 Kalorien+6 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    229Kalorien 23Eiweiß 15Fett 6,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Aldi Bio-Hähnchenlyoner - Klassik +26 Kalorien−2 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    207Kalorien 15Eiweiß 16Fett 3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Aldi Bio-Hähnchenlyoner - Paprika +14 Kalorien−3 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    195Kalorien 14Eiweiß 15Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Aldi Bio-Mortadella +134 Kalorien+4,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    315Kalorien 17Eiweiß 27Fett 9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Stockmeyer Cervelatwurst geräuchert +122 Kalorien+1,9 g Eiweiß+6,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    303Kalorien 18,9Eiweiß 25Fett 11Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Edeka Delikatess Bierschinken −3 Kalorien−0,4 g Zucker
    178Kalorien 17Eiweiß 12Fett 4,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Ja! Delikatess Bierschinken −15 Kalorien−1 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    166Kalorien 16Eiweiß 11Fett 4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Meine Metzgerei Delikatess-Bierschinken mit Pistazien −78,3 Kalorien−1,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    103Kalorien 17Eiweiß 9Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Mühlenhof Delikatess-Lyoner +95 Kalorien−5 g Eiweiß+5,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    276Kalorien 12Eiweiß 25Fett 10Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Meine Metzgerei Delikatess-Lyoner mit Champignons +44 Kalorien−7 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    225Kalorien 10Eiweiß 20Fett 8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Wiesbauer Frühstücks-Aufschnitt +16 Kalorien−5 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    197Kalorien 12Eiweiß 17Fett 6,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Dulano Geflügel Lyoner +53 Kalorien−4 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    234Kalorien 13Eiweiß 20Fett 6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Hofmaier Geflügelsalami mit Palmfett +39 Kalorien+6 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    220Kalorien 23Eiweiß 14Fett 6,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Marken Metzger Hähnchen-Salami mit Putenfleisch & Palmfett +84 Kalorien+3,8 g Eiweiß+5,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    265Kalorien 20,8Eiweiß 20Fett 10,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Gut Drei Eichen Herzhafte Edelsalami geräuchert +198 Kalorien+5 g Eiweiß+8,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    379Kalorien 22Eiweiß 32Fett 13Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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