Alternativen zu Knusperfilets in würzigem Backteig

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    K-CLASSIC Knusper Filets Honig-Senf −21 Kalorien−2,8 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren+3,1 g Zucker
    199Kalorien 10,4Eiweiß 9,2Fett 2Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Jütro Wildlachs Hegoländer Art −115 Kalorien−8,3 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren+3,1 g Zucker
    105Kalorien 4,9Eiweiß 5,9Fett 1,6Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Aldi Bratheringsbällchen in Dill-Aufguss −32 Kalorien−1,2 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren+3,2 g Zucker
    188Kalorien 12Eiweiß 11Fett 1,8Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Dega Fish spread with rice −70 Kalorien−8,4 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+3,3 g Zucker
     150Kalorien 4,8Eiweiß 9,4Fett 1,2Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Aldi Premium-Schildmakrele in pikanter Tomatensauce −93 Kalorien+6 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+3,4 g Zucker
     127Kalorien 19,2Eiweiß 3,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Almare Bratheringsbällchen in Zwiebel-Aufguss −30 Kalorien−1,2 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren+3,6 g Zucker
     190Kalorien 12Eiweiß 11Fett 1,8Ges. Fettsäuren 4,1Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     ALMARE Büsumer Heringstopf +112 Kalorien−8,1 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren+3,6 g Zucker
     332Kalorien 5,1Eiweiß 32Fett 2,9Ges. Fettsäuren 4,1Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Armada Heringsfilets +2 Kalorien−1,2 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren+3,8 g Zucker
     222Kalorien 12Eiweiß 17Fett 3Ges. Fettsäuren 4,3Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Almare Seafood Heringsfilets in Pfeffer-Creme −4 Kalorien−1,2 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren+3,8 g Zucker
     216Kalorien 12Eiweiß 16Fett 2,6Ges. Fettsäuren 4,3Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     ALMARE Heringshappen +141 Kalorien−6,2 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren+3,8 g Zucker
     361Kalorien 7Eiweiß 35Fett 4Ges. Fettsäuren 4,3Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Dreimaster Bratröllchen in würziger Marinade −29 Kalorien+1,8 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren+3,9 g Zucker
     191Kalorien 15Eiweiß 12Fett 2,5Ges. Fettsäuren 4,4Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Sea Gold Bratröllchen in würziger Marinade −29 Kalorien+1,8 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren+3,9 g Zucker
     191Kalorien 15Eiweiß 12Fett 2,5Ges. Fettsäuren 4,4Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Aldi Bratröllchen XXL −19 Kalorien+0,8 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren+4 g Zucker
     201Kalorien 14Eiweiß 12Fett 3,1Ges. Fettsäuren 4,5Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Aldi Räucherlachssalat à la Sauce Tartare +78 Kalorien−4,8 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren+4 g Zucker
     298Kalorien 8,4Eiweiß 27Fett 3,1Ges. Fettsäuren 4,5Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Dr. Doerr Feinkost Edler Dillhappen +78 Kalorien−3,4 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren+4,1 g Zucker
     298Kalorien 9,8Eiweiß 27Fett 3,6Ges. Fettsäuren 4,6Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     K-Classic Graves Lachs mit feinem Dillrand und Senf-Honig-Sauce −40 Kalorien+6,8 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+4,1 g Zucker
     180Kalorien 20Eiweiß 9,2Fett 1,4Ges. Fettsäuren 4,6Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Larsen Lachssalat Mexican Style mit Tomatensauce −103 Kalorien−5,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+4,5 g Zucker
     117Kalorien 8Eiweiß 4,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 5Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     Ostsee Fisch Kaviavr Creme aus Heringsrogen +230 Kalorien−7,1 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren+4,7 g Zucker
     450Kalorien 6,1Eiweiß 45Fett 2,9Ges. Fettsäuren 5,2Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     LARSEN Zarte Heringsfilets −51 Kalorien−2,2 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren+4,7 g Zucker
     169Kalorien 11Eiweiß 11Fett 3,1Ges. Fettsäuren 5,2Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Ja! Feine Dill-Sahne-Heringsfilets +99 Kalorien−6,0 g Eiweiß+3,5 g Ges. Fettsäuren+4,8 g Zucker
     319Kalorien 7,2Eiweiß 29,4Fett 4,3Ges. Fettsäuren 5,3Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Homann Räucherlachssalat à la Sauce Tartare +100 Kalorien−5,2 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren+4,8 g Zucker
     320Kalorien 8Eiweiß 28,9Fett 3,2Ges. Fettsäuren 5,3Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     ovenfish Garnelen mit Chilisoße +20 Kalorien−5,9 g Eiweiß+7 g Ges. Fettsäuren+4,9 g Zucker
     240Kalorien 7,3Eiweiß 15,3Fett 7,8Ges. Fettsäuren 5,4Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Heringsfilets in Joghurt-Sauce −46 Kalorien−6,2 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren+4,9 g Zucker
     174Kalorien 7Eiweiß 13Fett 2,7Ges. Fettsäuren 5,4Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Netto MD Marinierte Heringsfilets in Sahnesauce +94 Kalorien−6,3 g Eiweiß+3,3 g Ges. Fettsäuren+5 g Zucker
     314Kalorien 6,9Eiweiß 29Fett 4,1Ges. Fettsäuren 5,5Zucker Vergleichen Alternativen

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