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Pain au Chocolate — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

4pcs EAN 60383060411 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
388pro 100 g
Eiweiß
7,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
43,8 gpro 100 g
Fett
21,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (80 g): 310 Kalorien. Pro 100 g: 388 Kalorien, 7,5 g Eiweiß, 21,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 80 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1621 kJ / 388 kcal 1297 kJ / 310 kcal (16%)
Fett 21,2 g 17 g (24%)
davon gesättigte Fettsäuren 13,8 g 11 g (55%)
Kohlenhydrate 43,8 g 35 g (13%)
davon Zucker 12,5 g 10 g (11%)
Ballaststoffe 2,5 g 2 g
Eiweiß 7,5 g 6 g (12%)
Salz 0,81 g 0,65 g (11%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

388 Kalorien in 100 g
Eiweiß7,5 g
Kohlenhydrate43,8 g
Zucker12,5 g
Ballaststoffe2,5 g
Fett21,2 g
Gesättigte Fettsäuren13,8 g
Transfettsäuren0,5 g
Cholesterin50 mg
Natrium325 mg
Calcium37,5 mg
Kalium188 mg
Eisen6,2 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pain au Chocolate?

100 g Pain au Chocolate enthalten 388 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pain au Chocolate?

100 g Pain au Chocolate enthalten 7,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pain au Chocolate?

100 g Pain au Chocolate enthalten 43,75 g Kohlenhydrate. Davon 12,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pain au Chocolate?

100 g Pain au Chocolate enthalten 12,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pain au Chocolate?

100 g Pain au Chocolate enthalten 325,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pain au Chocolate?

100 g Pain au Chocolate enthalten 2,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.