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Knusperriegel Sesam — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

4x25g = 100g EAN 4316268660716 Riegel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 534pro 100 g
Eiweiß: 10,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 46,3 gpro 100 g
Fett: 32,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Knusperriegel Sesam 534 Kalorien, 10,9 g Eiweiß und 32,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Sesame seeds

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2234 kJ / 534 kcal
Fett	32,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	4,8 g
Kohlenhydrate	46,3 g
davon Zucker	40,3 g
Ballaststoffe	6,2 g
Eiweiß	10,9 g
Salz	0,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

534 Kalorien in 100 g

Eiweiß10,9 g

Kohlenhydrate46,3 g

Zucker40,3 g

Zugesetzter Zucker44,2 g

Ballaststoffe6,2 g

Fett32,5 g

Gesättigte Fettsäuren4,8 g

Cholesterin0 mg

Natrium40 mg

Calcium512 mg

Kalium259 mg

Eisen7,8 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,1 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Frankonia Berrylicious Eiweiß 20 g · 302 kcal pro 100 g

−35,5 g Zucker−0,6 g Ges. Fettsäuren−4 mg Natrium
Seitenbacher Protein Riegel Eiweiß 27 g · 353 kcal pro 100 g

−26,3 g Zucker−0,8 g Ges. Fettsäuren−181 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Honig, Maltosesirup, Rohrzucker, Sesam

Allergene

Enthält: Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Knusperriegel Sesam?

100 g Knusperriegel Sesam enthalten 534 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Knusperriegel Sesam?

100 g Knusperriegel Sesam enthalten 10,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Knusperriegel Sesam?

100 g Knusperriegel Sesam enthalten 46,3 g Kohlenhydrate. Davon 40,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Knusperriegel Sesam?

100 g Knusperriegel Sesam enthalten 40,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Knusperriegel Sesam?

100 g Knusperriegel Sesam enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Knusperriegel Sesam?

100 g Knusperriegel Sesam enthalten 6,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Knusperriegel Sesam?

Die Hauptzutaten von Knusperriegel Sesam sind: Honig, Maltosesirup, Rohrzucker, Sesam.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

4 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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