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Frische Eier aus Freilandhaltung — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

10 Stück EAN 4316268527842 Eier aus Freilandhaltung Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 140pro 100 g
Eiweiß: 12,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,3 gpro 100 g
Fett: 9,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Frische Eier aus Freilandhaltung 140 Kalorien, 12,7 g Eiweiß und 9,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	586 kJ / 140 kcal
Fett	9,8 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,6 g
Kohlenhydrate	0,3 g
davon Zucker	0,3 g
Ballaststoffe	0 g
Eiweiß	12,7 g
Salz	0,31 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

140 Kalorien in 100 g

Eiweiß12,7 g

Kohlenhydrate0,3 g

Zucker0,3 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett9,8 g

Gesättigte Fettsäuren2,6 g

Cholesterin398 mg

Natrium124 mg

Calcium76,8 mg

Kalium134 mg

Eisen1,9 mg

Vitamin A182 mcg

Vitamin C0 mg

Vitamin D1,9 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frische Eier aus Freilandhaltung?

100 g Frische Eier aus Freilandhaltung enthalten 140 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Frische Eier aus Freilandhaltung?

100 g Frische Eier aus Freilandhaltung enthalten 12,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Frische Eier aus Freilandhaltung?

100 g Frische Eier aus Freilandhaltung enthalten 0,27 g Kohlenhydrate. Davon 0,27 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Frische Eier aus Freilandhaltung?

100 g Frische Eier aus Freilandhaltung enthalten 0,27 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Frische Eier aus Freilandhaltung?

100 g Frische Eier aus Freilandhaltung enthalten 124,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Frische Eier aus Freilandhaltung?

100 g Frische Eier aus Freilandhaltung enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Frische Eier aus Freilandhaltung?

Die Hauptzutaten von Frische Eier aus Freilandhaltung sind: Ei.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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