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Haselnusskrokant — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150g EAN 4316268416863 Haselnuss Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 460pro 100 g
Eiweiß: 3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 84 gpro 100 g
Fett: 12 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Haselnusskrokant 460 Kalorien, 3 g Eiweiß und 12 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1925 kJ / 460 kcal
Fett	12 g
davon gesättigte Fettsäuren	1 g
Kohlenhydrate	84 g
davon Zucker	81 g
Ballaststoffe	2,3 g
Eiweiß	3 g
Salz	0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

460 Kalorien in 100 g

Eiweiß3 g

Kohlenhydrate84 g

Zucker81 g

Zugesetzter Zucker80 g

Ballaststoffe2,3 g

Fett12 g

Gesättigte Fettsäuren1 g

Cholesterin0 mg

Natrium4 mg

Calcium27,0 mg

Kalium183 mg

Eisen0,7 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,1 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

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−0,5 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−4 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Haselnuss, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Gluten, Milk, Nuts, Peanuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Haselnusskrokant?

100 g Haselnusskrokant enthalten 460 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Haselnusskrokant?

100 g Haselnusskrokant enthalten 3,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Haselnusskrokant?

100 g Haselnusskrokant enthalten 84,0 g Kohlenhydrate. Davon 81,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Haselnusskrokant?

100 g Haselnusskrokant enthalten 81,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Haselnusskrokant?

100 g Haselnusskrokant enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Haselnusskrokant?

100 g Haselnusskrokant enthalten 2,32 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Haselnusskrokant?

Die Hauptzutaten von Haselnusskrokant sind: Haselnuss, Zucker.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

2 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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