Tabaluga

Smusi — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100 g EAN 4311596497263 Fruits Based Foods Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 63pro 100 g
Eiweiß: 0,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 13 gpro 100 g
Fett: 0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Smusi 63 Kalorien, 0,8 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	264 kJ / 63 kcal
Fett	0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	13 g
davon Zucker	12 g
Eiweiß	0,8 g
Salz	0 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

63 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,8 g

Kohlenhydrate13 g

Zucker12 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett0,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Natrium0 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

River Valley Ananas in Scheiben Eiweiß 3 g · 0 kcal pro 100 g

−12 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−63 Kalorien
Comexa Physalis Eiweiß 2 g · 25 kcal pro 100 g

−12 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−38 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Apfel, Sauerkirschpüree 20 Bananenpüree

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Smusi?

100 g Smusi enthalten 63 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Smusi?

100 g Smusi enthalten 0,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Smusi?

100 g Smusi enthalten 13,0 g Kohlenhydrate. Davon 12,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Smusi?

100 g Smusi enthalten 12,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Smusi?

100 g Smusi enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Smusi?

Die Hauptzutaten von Smusi sind: Apfel, Sauerkirschpüree 20 Bananenpüree.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

2 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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