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Snack Salat — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4311532499054 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
113pro 100 g
Eiweiß
3,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
9,5 gpro 100 g
Fett
6,3 gpro 100 g

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Pro Portion (300 g): 339 Kalorien. Pro 100 g: 113 Kalorien, 3,7 g Eiweiß, 6,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 300 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 473 kJ / 113 kcal 1418 kJ / 339 kcal (17%)
Fett 6,3 g 18,9 g (27%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g 1,8 g (9%)
Kohlenhydrate 9,5 g 28,5 g (11%)
davon Zucker 7,7 g 23,1 g (26%)
Eiweiß 3,7 g 11,1 g (22%)
Salz 0,70 g 2,09 g (35%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

113 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,7 g
Kohlenhydrate9,5 g
Zucker7,7 g
Fett6,3 g
Gesättigte Fettsäuren0,6 g
Natrium279 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Snack Salat?

100 g Snack Salat enthalten 113 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Snack Salat?

100 g Snack Salat enthalten 3,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Snack Salat?

100 g Snack Salat enthalten 9,5 g Kohlenhydrate. Davon 7,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Snack Salat?

100 g Snack Salat enthalten 7,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Snack Salat?

100 g Snack Salat enthalten 279,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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