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Stracciatella Quark — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 43115228 Frischkäse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
157pro 100 g
Eiweiß
5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
18 gpro 100 g
Fett
7 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Stracciatella Quark 157 Kalorien, 5 g Eiweiß und 7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 657 kJ / 157 kcal
Fett 7 g
davon gesättigte Fettsäuren 5 g
Kohlenhydrate 18 g
davon Zucker 17 g
Eiweiß 5 g
Salz 1 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

157 Kalorien in 100 g
Eiweiß5 g
Kohlenhydrate18 g
Zucker17 g
Fett7 g
Gesättigte Fettsäuren5 g
Natrium400 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Stracciatella Quark?

100 g Stracciatella Quark enthalten 157 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Stracciatella Quark?

100 g Stracciatella Quark enthalten 5,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Stracciatella Quark?

100 g Stracciatella Quark enthalten 18,0 g Kohlenhydrate. Davon 17,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Stracciatella Quark?

100 g Stracciatella Quark enthalten 17,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Stracciatella Quark?

100 g Stracciatella Quark enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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