Alternativen zu Lachs Rückenfilet

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Lachs Rückenfilet Edeka
192Kalorien 21Eiweiß 12Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. nautica Norwegischer Räucherlachs −18 Kalorien−0,8 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren
    174Kalorien 20,2Eiweiß 10,4Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Lidl Norwegischer Räucherlachs −47 Kalorien−2,1 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren
    145Kalorien 18,9Eiweiß 7,7Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Almare Norwegischer Räucherlachs in Scheiben - Mini-Pack −39 Kalorien−0,3 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren
    153Kalorien 20,7Eiweiß 7,8Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  4. K-Blue Bay Norwegisches Lachsfilet +3 Kalorien−2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
    195Kalorien 19Eiweiß 13Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Norwegisches Lachsfilet +3 Kalorien−2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
    195Kalorien 19Eiweiß 13Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Norwegisches Lachsfilet +8 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    200Kalorien 20,1Eiweiß 13,1Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Edeka Norwegisches Lachsfilet +45 Kalorien+0,4 g Ges. Fettsäuren
    237Kalorien 21Eiweiß 17Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Norwegisches Lachsfilet +55 Kalorien−1,6 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren
    247Kalorien 19,4Eiweiß 18,8Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  9. BioBio Norwegisches Lachsfilet +6 Kalorien−3 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren
    198Kalorien 18Eiweiß 14Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Edeka Norwegisches Lachsfilet mit Haut +23 Kalorien−1,9 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren
    215Kalorien 19,1Eiweiß 15,4Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Sea Gold Norwegisches Lachsfilet ohne Haut, tiefgefroren +5 Kalorien−2 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren
    197Kalorien 19Eiweiß 14Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Sea Gold Norwegisches Lachsfilets +23 Kalorien−1,9 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren
    215Kalorien 19,1Eiweiß 15,4Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Fischerstolz Ofenlachs Mediterrane Kräuter +72 Kalorien−2,2 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren
    264Kalorien 18,8Eiweiß 21Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Landfein Pavés de saumon ASC +38 Kalorien+0,1 g Ges. Fettsäuren
    230Kalorien 21Eiweiß 16Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Ocean Sea Pavés de saumon Rose du Pacifique −108 Kalorien−3 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren
    84Kalorien 18Eiweiß 1,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Gut & Günstig Pazifischer Wildlachs −84,8 Kalorien−1 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren
    107Kalorien 20Eiweiß 3Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  17. K Classic Pazifisches Wildlachs Filet −107 Kalorien−2 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren
    85Kalorien 19Eiweiß 1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Sea Gold Pazifisches Wildlachsfilet ohne Haut −85 Kalorien−1 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren
    107Kalorien 20Eiweiß 1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Berida Portion vom Lachsfilet mit Haut +1 Kalorien−2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
    193Kalorien 19Eiweiß 13Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Rewe Portionen vom Lachsfilet +14 Kalorien−1 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren
    206Kalorien 20Eiweiß 14Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Norfisk Delikatessen Räucherlachs −13 Kalorien−1 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren
    179Kalorien 20Eiweiß 11Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  22. Mr. Salomon One Räucherlachs −31 Kalorien−0,8 g Ges. Fettsäuren
    161Kalorien 21Eiweiß 8,6Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Kaufland Räucherlachs in Scheiben Bio −8 Kalorien−2 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren
    184Kalorien 19Eiweiß 12Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  24. MIGROS Rauchlachs - In Tranchen −27 Kalorien−0,4 g Ges. Fettsäuren
    165Kalorien 21Eiweiß 9Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.