Alternativen zu Schlemmerfilet à la Italia

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    Premier Wildlachs kalt geräuchert, in Scheiben +27 Kalorien+11 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    114Kalorien 20,5Eiweiß 3,6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    REWE Beste Wahl Wildlachsfilets +13 Kalorien+10,2 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    100Kalorien 19,7Eiweiß 2,3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    Fish & More Zanderfilets −6 Kalorien+8,5 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    81Kalorien 18Eiweiß 0,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    Sea Gold Zarte Pangasius Filets −6 Kalorien+7,5 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    81Kalorien 17Eiweiß 1,4Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    Bofrost Alaska-seelachsfilet, Fisch −13 Kalorien+7,2 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    74Kalorien 16,7Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    Ja! rewe Edele Matjesfilets +139 Kalorien+6,2 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    226Kalorien 15,7Eiweiß 18,1Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    nautica Edle Matjesfilets +123 Kalorien+4,9 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    210Kalorien 14,4Eiweiß 16,8Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    Ja! Edle Matjesfilets nach nordischer Art +127 Kalorien+6,2 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    214Kalorien 15,7Eiweiß 16,7Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    Filet de merlu blanc du cap, nature −21 Kalorien+5,2 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    66Kalorien 14,7Eiweiß 0,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    Sywan Heringsfilet Gelee +58 Kalorien+4,3 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    145Kalorien 13,8Eiweiß 9,9Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    C. Warhanek Matjesfilets +141 Kalorien+6,1 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    228Kalorien 15,6Eiweiß 18,4Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    rio mare Paté de thon +150 Kalorien+3,5 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    237Kalorien 13Eiweiß 18Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    Fjordkrone Thunfisch-filets +18 Kalorien+14,6 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    105Kalorien 24,1Eiweiß 0,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    Aldi White fish fillets +11 Kalorien+13,2 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    98Kalorien 22,7Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    Paulus Wildlachsfilet „Provencale“ +18 Kalorien+7,6 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    105Kalorien 17,1Eiweiß 1,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    Feinkost Dittmann Zarte Boquerones Knoblauch Petersilie +78 Kalorien+13,8 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    165Kalorien 23,3Eiweiß 6,8Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    Focken & Müller Emder Matjesfilets in Öl +138 Kalorien+1,5 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    225Kalorien 11Eiweiß 20Fett 3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    Eismann Filet de limande +71 Kalorien+7,5 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    158Kalorien 17Eiweiß 6,3Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    ocean sea Ofen Backfisch +118 Kalorien+2,4 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    205Kalorien 11,9Eiweiß 9,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    Pickenpack Wildlachs Backfisch +129 Kalorien+2,5 g Eiweiß−1,0 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    216Kalorien 12Eiweiß 10Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    Iglo Filegro Mexicana +87,5 Kalorien+3,2 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    175Kalorien 12,7Eiweiß 5,5Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    Nadler Alaska Seelachs Mus +254 Kalorien+2,5 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    341Kalorien 12Eiweiß 33Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    Nadler Alaska Seelachs Mus +251 Kalorien+1,9 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    338Kalorien 11,4Eiweiß 33Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    eismann Alaska Seelachsfilet "Müllerin" +7,1 Kalorien+4,5 g Eiweiß−1,1 g Zucker
    94,1Kalorien 14Eiweiß 0,7Fett —Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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