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Traubensaft — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1l EAN 4311501733875 Frische Trauben Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
65pro 100 ml
Eiweiß
0,2 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
16 gpro 100 ml
Fett
0,0 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro 100 ml enthält Traubensaft 65 Kalorien, 0,2 g Eiweiß und 0,0 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 ml
Brennwert 272 kJ / 65 kcal
Fett 0,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,0 g
Kohlenhydrate 16 g
davon Zucker 16 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 0,2 g
Salz 0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

65 Kalorien in 100 ml
Eiweiß0,2 g
Kohlenhydrate16 g
Zucker16 g
Ballaststoffe0 g
Fett0,0 g
Gesättigte Fettsäuren0,0 g
Natrium3,2 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Traubensaft?

100 g Traubensaft enthalten 65 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Traubensaft?

100 g Traubensaft enthalten 0,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Traubensaft?

100 g Traubensaft enthalten 16,0 g Kohlenhydrate. Davon 16,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Traubensaft?

100 g Traubensaft enthalten 16,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Traubensaft?

100 g Traubensaft enthalten 3,2 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Traubensaft?

100 g Traubensaft enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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