Alternativen zu Blattsponat

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Blattsponat Edeka
23Kalorien 3Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Almare Alaska-Seelachsfilets Paniert +93 Kalorien+11 g Eiweiß+0,3 g Zucker
    116Kalorien 14Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
  2. GutBio Broccoli −9 Kalorien−1,6 g Eiweiß+0,3 g Zucker
    14Kalorien 1,4Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Culinea Chicken wings mild +172 Kalorien+17 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    195Kalorien 20Eiweiß 10,8Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
  4. Bofrost Galettes de pommes de terre +114 Kalorien−0,8 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    137Kalorien 2,2Eiweiß 3,1Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
  5. ja! Kroketten +164 Kalorien−0,1 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    187Kalorien 2,9Eiweiß 7Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
  6. iglo Rahmspinat glutenfrei +28 Kalorien−0,1 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    51Kalorien 2,9Eiweiß 3,1Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
  7. bofrost Vollwert Gemüse Puffer +115 Kalorien+1,1 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    138Kalorien 4,1Eiweiß 4,3Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
  8. McCain Chef Frites +94,4 Kalorien−1,3 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    117Kalorien 1,7Eiweiß 4,8Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
  9. iglo 3 Rosen Mischung (Broccoli Karfiol und Romanesco) +3,3 Kalorien−0,2 g Eiweiß+0,4 g Zucker
    26,3Kalorien 2,8Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Grocholl Bratkartoffeln mit Zwiebeln −1 Kalorien−1,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    22Kalorien 1,8Eiweiß 2,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Nature's Gold Broccoli +6 Kalorien+0,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    29Kalorien 3,1Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
  12. iglo Broccoli +6 Kalorien+0,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    29Kalorien 3,1Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
  13. All Seasons Brokkoli +6 Kalorien+0,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    29Kalorien 3,1Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
  14. iglo Brokkoli +6 Kalorien+0,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    29Kalorien 3,1Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Findus Épinards hachés à la crème +51 Kalorien+0,2 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    74Kalorien 3,2Eiweiß 4,3Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Ja natürlich Fisolen +8 Kalorien−1 g Eiweiß+0,4 g Zucker
    31Kalorien 2Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Iglo Green Cuisine Vegetarisches Hack +165 Kalorien+14 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    188Kalorien 17Eiweiß 10Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Ocean sea Mariscada +58 Kalorien+7 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    81Kalorien 10Eiweiß 1,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
  19. NATURATA Moutarde de Dijon +96 Kalorien+3,4 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    119Kalorien 6,4Eiweiß 8,6Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
  20. 1001 delights Pumpkin seeds .Roasted & Salted. +442 Kalorien+25,6 g Eiweiß+6,6 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    465Kalorien 28,6Eiweiß 36,9Fett 6,7Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Fromagerie Guilloteau Bûche de chèvre fondante +273 Kalorien+16 g Eiweiß+17,9 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    296Kalorien 19Eiweiß 24Fett 18Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
  22. Crownfield Crowni - Noisette +361 Kalorien+5,4 g Eiweiß+3,9 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    384Kalorien 8,4Eiweiß 11,6Fett 4Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Naturata Delikatessen - Mayonnaise +702 Kalorien−1,8 g Eiweiß+9,2 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    725Kalorien 1,2Eiweiß 80Fett 9,3Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Gut & Günstig Grünkohl TK +18 Kalorien+1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    41Kalorien 4Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.