Alternativen zu Suppengemüse

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Ecofeost Patatas congeladas +87 Kalorien+0,1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    128Kalorien 2,4Eiweiß 3,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Penny Wedges hearty & spicy +112 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    153Kalorien 2,5Eiweiß 5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    iglo Grünkohl −18 Kalorien−0,5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    23Kalorien 1,8Eiweiß 0,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    M Classic Klassische Pilze −6 Kalorien+0,7 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    35Kalorien 3Eiweiß 0,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    All Seasons Buttergemüse +61 Kalorien+0,6 g Eiweiß+3,9 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    102Kalorien 2,9Eiweiß 6,2Fett 4Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln +43 Kalorien+0,6 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    84Kalorien 2,9Eiweiß 6,4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    GutBio Broccoli −27 Kalorien−0,9 g Eiweiß−2,6 g Zucker
    14Kalorien 1,4Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    iglo Rahmspinat glutenfrei +10 Kalorien+0,6 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    51Kalorien 2,9Eiweiß 3,1Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    iglo 3 Rosen Mischung (Broccoli Karfiol und Romanesco) −14,7 Kalorien+0,5 g Eiweiß−2,5 g Zucker
    26,3Kalorien 2,8Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    iglo Broccoli −12 Kalorien+0,8 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    29Kalorien 3,1Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Nature's Gold Broccoli −12 Kalorien+0,8 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    29Kalorien 3,1Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    All Seasons Brokkoli −12 Kalorien+0,8 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    29Kalorien 3,1Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    iglo Brokkoli −12 Kalorien+0,8 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    29Kalorien 3,1Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Ja natürlich Fisolen −10 Kalorien−0,3 g Eiweiß−2,5 g Zucker
    31Kalorien 2Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Knorr Waldpilzsuppe +12 Kalorien−1,2 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    53Kalorien 1,1Eiweiß 3,3Fett 2Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    nature & more Bio Ingwer −8,1 Kalorien−1,2 g Eiweiß−2,4 g Zucker
    32,9Kalorien 1,1Eiweiß 1,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Słoneczne pole Kapusta kiszona Sauerkraut Wyśmienita −23 Kalorien−0,3 g Eiweiß−2,4 g Zucker
    18Kalorien 2Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Billa immer gut Petersile gefroren +1,8 g Eiweiß−2,4 g Zucker
    41Kalorien 4,1Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Frosta Bohnen Mix +50 Kalorien+1 g Eiweiß+3,3 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    91Kalorien 3,3Eiweiß 5,1Fett 3,4Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Bonduelle Frischer Salatino-Mix −25 Kalorien−1,0 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    16Kalorien 1,3Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    All Seasons Rahm-Spinat −1 Kalorien−0,2 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    40Kalorien 2,1Eiweiß 2,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Blumenkohlreis −22 Kalorien−0,8 g Eiweiß−2,2 g Zucker
    19Kalorien 1,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Edeka Bio Broccoli −9 Kalorien+0,6 g Eiweiß−2,1 g Zucker
    32Kalorien 2,9Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Aldi Brokkoli Blumenkohl in Joghurtssouce −10 Kalorien+0,5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    31Kalorien 2,8Eiweiß 0,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen

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