Alternativen zu Kefir
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
46Kalorien
3,5Eiweiß
1,5Fett
1Ges. Fettsäuren
4,1Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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22,5Kalorien 1Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
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51Kalorien 5Eiweiß 1,5Fett 1Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
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All I Want Kefir Blaubeere & Granatapfel −14 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker32Kalorien 2,8Eiweiß 0,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
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70Kalorien 3,7Eiweiß 4,4Fett 3,1Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
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45Kalorien 3,4Eiweiß 1,5Fett 1Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
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42Kalorien 3,4Eiweiß 1,5Fett 1Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
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42Kalorien 3,4Eiweiß 1,5Fett 1Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
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18Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
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16Kalorien 0,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
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16Kalorien 0,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
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42Kalorien 4,7Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
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34Kalorien 3Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
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20,9Kalorien 0Eiweiß 0Fett —Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
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73,9Kalorien 4,5Eiweiß 4Fett 2,4Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
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Carrefour Carrefour Sensation Kefir Lait Demi-Écrémé Fermenté +0,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker46Kalorien 3,7Eiweiß 1,7Fett 1,1Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
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43Kalorien 3,4Eiweiß 0,9Fett 0,9Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
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43Kalorien 3,4Eiweiß 1,5Fett 0,9Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
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BioBio Fettermer Bio Kefir mild, 1,5 % Fett −1 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker45Kalorien 3,4Eiweiß 1,5Fett 0,9Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
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53Kalorien 5,8Eiweiß 1,3Fett 0,8Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
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41Kalorien 3Eiweiß 1,3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
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44Kalorien 3,5Eiweiß 1,5Fett 0,9Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
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43Kalorien 3,4Eiweiß 1,5Fett 0,9Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
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43Kalorien 3,4Eiweiß 1,5Fett 0,9Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
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Rewe Bio Kefir Drink, natur, fettarm 1,5 % (Bio) −3 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker43Kalorien 3,4Eiweiß 1,5Fett 0,9Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.