Alternativen zu Bulgur

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Ener Bio bulgur +29 Kalorien+2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    371Kalorien 13Eiweiß 1,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Zwicky Getreide: Hartweizengries −15 Kalorien+2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    327Kalorien 13Eiweiß 2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    K-Classic Hart Weizen Grieß −3 Kalorien+1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    339Kalorien 12Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Landfreund Bulgur −3 Kalorien+1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    339Kalorien 12Eiweiß 0,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Sevan Bulgur +3 Kalorien+1 g Eiweiß−0,2 g Zucker
    345Kalorien 12Eiweiß 1,5Fett —Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Bio Greno Bulgur +12 Kalorien+1 g Eiweiß−0,2 g Zucker
    354Kalorien 12Eiweiß 2,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Erdmann Hauser Bulgur +12 Kalorien+0,6 g Eiweiß−0,2 g Zucker
    354Kalorien 11,6Eiweiß 2,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Campo Verde Bulgur aus Dinkel +4 Kalorien+2 g Eiweiß−0,1 g Zucker
    346Kalorien 13Eiweiß 2,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Aurora Pizzamehl +1 Kalorien−1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    343Kalorien 10Eiweiß 1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Heinz Bulgur +11 Kalorien+1,8 g Eiweiß−0,1 g Zucker
    353Kalorien 12,8Eiweiß 2,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Sabarot Boulgour −3 Kalorien+1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
    339Kalorien 12Eiweiß 1,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Casino Boulgour bio +2 g Eiweiß
    342Kalorien 13Eiweiß 2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Kaufland Bulgur −1 Kalorien−2 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren
    341Kalorien 9Eiweiß 1Fett 0Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Schätze des Orients Bulgur +8,6 Kalorien
    351Kalorien 11Eiweiß 1,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Spar Bulgur −1 Kalorien−2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
    341Kalorien 9Eiweiß 1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Al Amier Bulgur +17 Kalorien+2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
    359Kalorien 13Eiweiß 1,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Bohlsener Mühle Bulgur −1 Kalorien−2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
    341Kalorien 9Eiweiß 1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Verival Bulgur −21 Kalorien+1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
    321Kalorien 12Eiweiß 2,3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Basic Bulgur −1 Kalorien−2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
    341Kalorien 9Eiweiß 1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    500 Bulgur +6 Kalorien+1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    348Kalorien 12Eiweiß 1,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Suntat Bulgur Weizengrütze −2 Kalorien+1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
    340Kalorien 12Eiweiß 1,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Diamant Hartweizen Grieß +1 Kalorien+1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
    343Kalorien 12Eiweiß 1,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Penny Hartweizen Grieß −5 Kalorien+1,5 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
    337Kalorien 12,5Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Gut & Günstig Hartweizen Grieß −5 Kalorien+1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
    337Kalorien 12Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen

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