Alternativen zu Grünkohl TK

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

114 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    iglo Rahmspinat glutenfrei +10 Kalorien−1,1 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    51Kalorien 2,9Eiweiß 3,1Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Jeden Tag Kloßteig Halb & Halb +59 Kalorien−2,4 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    100Kalorien 1,6Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Best Moments Herzoginkartoffeln +175 Kalorien−1,5 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren
    216Kalorien 2,5Eiweiß 12Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    McCain Kroketten +140 Kalorien−1 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren
    181Kalorien 3Eiweiß 7Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Penny Natur Gut Bio Rote Linsen, Natur Gut, Penny +300 Kalorien+22 g Eiweiß+0,1 g Zucker
    341Kalorien 26Eiweiß 1,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Alnatura Gemüse mit Süßkartoffeln +7 Kalorien−3,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    48Kalorien 0,8Eiweiß 1,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Alnatura Karotten mit Kartoffeln +10,3 Kalorien−3,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    51,3Kalorien 0,7Eiweiß 2,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Wüst Knoblauch +70 Kalorien+1,3 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    111Kalorien 5,3Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Mangold −24,6 Kalorien−3 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    16,4Kalorien 1Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Aldi Blattspinat −10 Kalorien−1,8 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    31Kalorien 2,2Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    REWE Bio Brechbohnen −12 Kalorien−2,1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    29Kalorien 1,9Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Rewe Bio Gartenerbsen +23 Kalorien+0,8 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    64Kalorien 4,8Eiweiß 1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Ikea KORVMOJ +81 Kalorien+4,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    122Kalorien 8,1Eiweiß 3,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    REWE Beste Wahl Vegane Nuggets +170 Kalorien−0,5 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    211Kalorien 3,5Eiweiß 9,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Aldi Brokkoli 500g −5 Kalorien−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    36Kalorien 4,0Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Italienische Art Blattspinat mit Tomaten +24 Kalorien−1,7 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    65Kalorien 2,3Eiweiß 4,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Priméale LIDL Priméale Rucola 125g 0.99€ 1kg 7.92€ −12,3 Kalorien−1,4 g Eiweiß+1 g Zucker
    28,7Kalorien 2,6Eiweiß 0,8Fett —Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Fresh Quality Pfannengemüse −15 Kalorien−2,1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker
    26Kalorien 1,9Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Sera Poivron farcies +112 Kalorien−2 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker
    153Kalorien 2Eiweiß 7Fett 1Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Conditorei Coppenrath & Wiese Usere Goldstücke - Fußballbrötchen +229 Kalorien+5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    270Kalorien 9Eiweiß 1,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Gut & Günstig Frischkäse Jalapeños +224 Kalorien+0,6 g Eiweiß+4,4 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
    265Kalorien 4,6Eiweiß 15,6Fett 4,7Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Billa Farmer Gemüse +6 Kalorien−1,9 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    47Kalorien 2,1Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Machland Käferbohnen +60 Kalorien+3,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    101Kalorien 7,5Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Grande Rispentomaten −21,7 Kalorien−3,1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
    19,3Kalorien 0,9Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen

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