Alternativen zu Blattspinat

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Blattspinat Edeka
25Kalorien 3,2Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Edeka Brokoli +13 Kalorien+1,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
    38Kalorien 4,4Eiweiß 0,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Auchan Asperges blanches miniatures −10 Kalorien−2 g Eiweiß+1,4 g Zucker
    15Kalorien 1,2Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Freshona Kukkakaali −3 Kalorien−1,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    22Kalorien 2Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  4. Oaklands Pak Choi −11 Kalorien−1,7 g Eiweiß+1,4 g Zucker
    14Kalorien 1,5Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Les Crudettes Salade frisée −9 Kalorien−2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    16Kalorien 1,2Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  6. REWE Beste Wahl Blumenkohl erntefrisch tiefgefroren −6,9 Kalorien−1,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
    18,1Kalorien 1,9Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Edeka Paprika in Streifen geschnitten −1 Kalorien−1 g Eiweiß+1,5 g Zucker
    24Kalorien 2,2Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Bio Bio-Gurke −9,4 Kalorien−2,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
    15,6Kalorien 0,6Eiweiß 0,1Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Rewe Bio Bio-Gurke −9,4 Kalorien−2,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
    15,6Kalorien 0,6Eiweiß 0,1Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Kaufland Brokkoli +9 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
    34Kalorien 2,8Eiweiß 0,4Fett 0Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Da komm ich her - Marchfelder Zuckerkarotten +7 Kalorien−2,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
    32Kalorien 1Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Edeka Bio Zucchini −8 Kalorien−1,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
    17Kalorien 1,6Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Naturgut Zucchini −8,5 Kalorien−2,0 g Eiweiß+1,7 g Zucker
    16,5Kalorien 1,2Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Hofer Zucchini −8,5 Kalorien−2,0 g Eiweiß+1,7 g Zucker
    16,5Kalorien 1,2Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Spar Zucchini −9 Kalorien−2 g Eiweiß+1,7 g Zucker
    16Kalorien 1,2Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
  16. K-Bio Zucchini −8,5 Kalorien−2,0 g Eiweiß+1,7 g Zucker
    16,5Kalorien 1,2Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Rewe Bio Bio Staudensellerie Klasse II −4 Kalorien−2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+1,7 g Zucker
    21Kalorien 1,2Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Gut & Günstig Blumenkohl +3,1 Kalorien−0,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+1,7 g Zucker
    28,1Kalorien 2,9Eiweiß 0,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Edeka Rucola +4 Kalorien−0,6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+1,7 g Zucker
    29Kalorien 2,6Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Rewe Bio Rucola +5 Kalorien−0,6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+1,7 g Zucker
    30Kalorien 2,6Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Jimbofresh Mini Blumenkohl & Romanesco Mix −5,4 Kalorien−1,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+1,7 g Zucker
    19,6Kalorien 2,1Eiweiß 0,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
  22. Naturprodukt Suppengrün +14,4 Kalorien−0,4 g Eiweiß+1,8 g Zucker
    39,4Kalorien 2,8Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Crop's Brokkoli +1 Kalorien−0,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+1,9 g Zucker
    26Kalorien 3Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Foodiverse Rúcula lavada +6 Kalorien−0,6 g Eiweiß+1,9 g Zucker
    31Kalorien 2,6Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.