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Bio Crème Fraîche — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150g EAN 4311501319000 Cremes Fraiches Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 293pro 100 g
Eiweiß: 2,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 2,5 gpro 100 g
Fett: 30 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Bio Crème Fraîche 293 Kalorien, 2,2 g Eiweiß und 30 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1226 kJ / 293 kcal
Fett	30 g
davon gesättigte Fettsäuren	20,1 g
Kohlenhydrate	2,5 g
davon Zucker	2,5 g
Ballaststoffe	1,4 g
Eiweiß	2,2 g
Salz	0,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

293 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,2 g

Kohlenhydrate2,5 g

Zucker2,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1,4 g

Fett30 g

Gesättigte Fettsäuren20,1 g

Cholesterin90,6 mg

Natrium40 mg

Calcium82,2 mg

Kalium105 mg

Eisen0,1 mg

Vitamin A211 mcg

Vitamin C0,3 mg

Vitamin D0,2 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Milbona Halbrahm 25% Eiweiß 2,7 g · 251 kcal pro 100 g

−2,5 g Zucker−20,1 g Ges. Fettsäuren−40 mg Natrium
Dr. Oetker Wähenguss Süss Eiweiß 5,3 g · 149 kcal pro 100 g

−144 Kalorien+3,1 g Eiweiß

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Crème fraîche

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Crème Fraîche?

100 g Bio Crème Fraîche enthalten 293 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Crème Fraîche?

100 g Bio Crème Fraîche enthalten 2,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Crème Fraîche?

100 g Bio Crème Fraîche enthalten 2,5 g Kohlenhydrate. Davon 2,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Crème Fraîche?

100 g Bio Crème Fraîche enthalten 2,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Crème Fraîche?

100 g Bio Crème Fraîche enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio Crème Fraîche?

100 g Bio Crème Fraîche enthalten 1,39 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bio Crème Fraîche?

Die Hauptzutaten von Bio Crème Fraîche sind: Crème fraîche.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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