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Emmentaler — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4311501065365 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
369pro 100 g
Eiweiß
29 gpro 100 g
Kohlenhydrate
2,6 gpro 100 g
Fett
27 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 369 Kalorien. Pro 100 g: 369 Kalorien, 29 g Eiweiß, 27 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1544 kJ / 369 kcal 1544 kJ / 369 kcal (18%)
Fett 27 g 27 g (39%)
davon gesättigte Fettsäuren 19 g 19 g (95%)
Kohlenhydrate 2,6 g 2,6 g (1%)
davon Zucker 0,5 g 0,5 g (1%)
Ballaststoffe 0,2 g 0,2 g
Eiweiß 29 g 29 g (58%)
Salz 0,00 g 0,00 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

369 Kalorien in 100 g
Eiweiß29 g
Kohlenhydrate2,6 g
Zucker0,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0,2 g
Fett27 g
Gesättigte Fettsäuren19 g
Cholesterin72 mg
Natrium1 mg
Calcium675 mg
Kalium73,8 mg
Eisen0,2 mg
Vitamin A185 mcg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0,2 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Emmentaler, Stärke

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Emmentaler?

100 g Emmentaler enthalten 369 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Emmentaler?

100 g Emmentaler enthalten 29,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Emmentaler?

100 g Emmentaler enthalten 2,6 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Emmentaler?

100 g Emmentaler enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Emmentaler?

100 g Emmentaler enthalten 1,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Emmentaler?

100 g Emmentaler enthalten 0,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Emmentaler?

Die Hauptzutaten von Emmentaler sind: Emmentaler, Stärke.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
2 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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