Alternativen zu Lasagne

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

23 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Chef select Lasagne 4 druhý sýra −27 Kalorien−1,6 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
   143Kalorien 6,4Eiweiß 7,4Fett 3,7Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Bio Cool Lachs Spinat Lasagne −30 Kalorien−1,1 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
   140Kalorien 6,9Eiweiß 8,4Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Weight Watchers Lasagne −64 Kalorien−0,6 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   106Kalorien 7,4Eiweiß 4,1Fett 2,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Migros Lasagne Fiorentina −24 Kalorien−1,6 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
   146Kalorien 6,4Eiweiß 7,2Fett 3,6Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Aldi Lasagne Spinat Ricotta −67 Kalorien−4,1 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
   103Kalorien 3,9Eiweiß 4,3Fett 1,4Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Cucina Nobile Lasagne Spinat & Ricotta −42 Kalorien−1,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
   128Kalorien 6,6Eiweiß 7,5Fett 3,3Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   K-Classic Lasagne Spinat ricotta −46 Kalorien−2,6 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
   124Kalorien 5,4Eiweiß 6,3Fett 2Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Biopolar Lasagne Vegetariana −6 Kalorien−2 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
   164Kalorien 6Eiweiß 9,7Fett 4,5Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Kaufland 43 ge CLASSIC Fix Lasagne Für 2 Portione frisch da +92 Kalorien+3 g Eiweiß+3,5 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
   262Kalorien 11Eiweiß 17Fett 6,7Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    iglo Lachs Spinat Lasagne −41 Kalorien−2 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    129Kalorien 6Eiweiß 6Fett 2,1Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Buon Gusto Lasagne verdi −43,4 Kalorien−2 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    127Kalorien 6Eiweiß 5Fett 1,5Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Edeka Lachs Lasagne −17 Kalorien+0,1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    153Kalorien 8,1Eiweiß 8,2Fett 3Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Cucina Lasagne Spinat & Ricotta −46 Kalorien−3,1 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    124Kalorien 4,9Eiweiß 6,4Fett 2,1Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Mondo Italiano Lasagne Bolgnese −21 Kalorien−1,8 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    149Kalorien 6,2Eiweiß 6,9Fett 2,4Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    My vay Vegan lasagne −61 Kalorien−4,4 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    109Kalorien 3,6Eiweiß 4Fett 1,4Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Schär Lasagne −42 Kalorien−2,7 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    128Kalorien 5,3Eiweiß 5,3Fett 2,3Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Lidl Gemüse lasagne −74 Kalorien−4,3 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    96Kalorien 3,7Eiweiß 3,3Fett 1,2Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Edeka Lachslasagne mit Blattspinat 380 g 4311501086605 Nudelplatten geschichtet mit 22% Lachs und 12% Blattspinat in Sauce, mit 2,9% Emmentaler bestreut, tiefgefroren. −13 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    157Kalorien 7,9Eiweiß 8Fett 3Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Penny Lasagne −35 Kalorien−2,3 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    135Kalorien 5,7Eiweiß 4,9Fett 2,2Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Findus Lasagne Verdi Findus −11 Kalorien−1,2 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    159Kalorien 6,8Eiweiß 6,2Fett 2,2Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Lasagne Bolognese −57 Kalorien−1,7 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
    113Kalorien 6,3Eiweiß 4,2Fett 2,3Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Mondo Italiano Lasagne +187 Kalorien+4,2 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
    357Kalorien 12,2Eiweiß 1,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Rana Lasagne Set +11 Kalorien+1,2 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+2,0 g Zucker
    181Kalorien 9,2Eiweiß 10Fett 3,5Ges. Fettsäuren 4,1Zucker Vergleichen Alternativen

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