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Chicken Wings — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4311501038437 Chicken Wings Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 178pro 100 g
Eiweiß: 17 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 2,4 gpro 100 g
Fett: 11 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 178 Kalorien. Pro 100 g: 178 Kalorien, 17 g Eiweiß, 11 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	745 kJ / 178 kcal	745 kJ / 178 kcal (9%)
Fett	11 g	11 g (16%)
davon gesättigte Fettsäuren	3,5 g	3,5 g (18%)
Kohlenhydrate	2,4 g	2,4 g (1%)
davon Zucker	1,1 g	1,1 g (1%)
Eiweiß	17 g	17 g (34%)
Salz	3,50 g	3,50 g (58%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

178 Kalorien in 100 g

Eiweiß17 g

Kohlenhydrate2,4 g

Zucker1,1 g

Fett11 g

Gesättigte Fettsäuren3,5 g

Natrium1400 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Netto Marken Discount Chicken Wings Hot and Spicy Eiweiß 19,5 g · 10,6 kcal pro 100 g

−1,0 g Zucker−3,5 g Ges. Fettsäuren−1081 mg Natrium
American Style Chicken Wings tiefgefroren Eiweiß 19,5 g · 5,6 kcal pro 100 g

−1,0 g Zucker−3,5 g Ges. Fettsäuren−1014 mg Natrium
Ashfield British Chicken wings Eiweiß 19,1 g · 159 kcal pro 100 g

−1,1 g Zucker−1,3 g Ges. Fettsäuren−1298 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken Wings?

100 g Chicken Wings enthalten 178 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Chicken Wings?

100 g Chicken Wings enthalten 17,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Chicken Wings?

100 g Chicken Wings enthalten 2,4 g Kohlenhydrate. Davon 1,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Chicken Wings?

100 g Chicken Wings enthalten 1,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Chicken Wings?

100 g Chicken Wings enthalten 1400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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