Parmesan — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 446pro 100 g
- Eiweiß
- 38 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 1,8 gpro 100 g
- Fett
- 32 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 g enthält Parmesan 446 Kalorien, 38 g Eiweiß und 32 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 1866 kJ / 446 kcal |
| Fett | 32 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 21 g |
| Kohlenhydrate | 1,8 g |
| davon Zucker | 1,8 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Eiweiß | 38 g |
| Salz | 2,50 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Konservierungsstoff, Kuhmilch, Lab auf tierischer Basis, Lysozym, Lysozym aus Ei, Speisesalz
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Parmesan?
100 g Parmesan enthalten 446 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Parmesan?
100 g Parmesan enthalten 38,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Parmesan?
100 g Parmesan enthalten 1,8 g Kohlenhydrate. Davon 1,8 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Parmesan?
100 g Parmesan enthalten 1,8 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Parmesan?
100 g Parmesan enthalten 1000,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Parmesan?
100 g Parmesan enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Parmesan?
Die Hauptzutaten von Parmesan sind: Konservierungsstoff, Kuhmilch, Lab auf tierischer Basis, Lysozym, Lysozym aus Ei.
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