Rügen Feinstes

Rustiksles Knäckebrot — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4305720072785 Knäckebrote Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
448pro 100 g
Eiweiß
15 gpro 100 g
Kohlenhydrate
50 gpro 100 g
Fett
17 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Rustiksles Knäckebrot 448 Kalorien, 15 g Eiweiß und 17 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1874 kJ / 448 kcal
Fett 17 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,7 g
Kohlenhydrate 50 g
davon Zucker 2,6 g
Eiweiß 15 g
Salz 1,90 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

448 Kalorien in 100 g
Eiweiß15 g
Kohlenhydrate50 g
Zucker2,6 g
Fett17 g
Gesättigte Fettsäuren2,7 g
Natrium760 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Rustiksles Knäckebrot kaufen

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rustiksles Knäckebrot?

100 g Rustiksles Knäckebrot enthalten 448 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rustiksles Knäckebrot?

100 g Rustiksles Knäckebrot enthalten 15,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rustiksles Knäckebrot?

100 g Rustiksles Knäckebrot enthalten 50,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rustiksles Knäckebrot?

100 g Rustiksles Knäckebrot enthalten 2,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rustiksles Knäckebrot?

100 g Rustiksles Knäckebrot enthalten 760,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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