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Frühstücks-Direktsaft — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1L EAN 4305720033656 Fruchsäfte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
49pro 100 ml
Eiweiß
0,0 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
10 gpro 100 ml
Fett
0,5 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro 100 ml enthält Frühstücks-Direktsaft 49 Kalorien, 0,0 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 ml
Brennwert 205 kJ / 49 kcal
Fett 0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 10 g
davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 0,5 g
Eiweiß 0,0 g
Salz 24 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

49 Kalorien in 100 ml
Eiweiß0,0 g
Kohlenhydrate10 g
Zucker0,5 g
Ballaststoffe0,5 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium9600 mg
Vitamin C24 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frühstücks-Direktsaft?

100 g Frühstücks-Direktsaft enthalten 49 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Frühstücks-Direktsaft?

100 g Frühstücks-Direktsaft enthalten 0,01 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Frühstücks-Direktsaft?

100 g Frühstücks-Direktsaft enthalten 10,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Frühstücks-Direktsaft?

100 g Frühstücks-Direktsaft enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Frühstücks-Direktsaft?

100 g Frühstücks-Direktsaft enthalten 9600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Frühstücks-Direktsaft?

100 g Frühstücks-Direktsaft enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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