Lidl organic coconut oil

Kokosnussöl — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

15ml EAN 20998141 Kokosöle Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 867pro 100 ml
Eiweiß: 0 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 0 gpro 100 ml
Fett: 93,3 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro Portion (15 ml): 130 Kalorien. Pro 100 ml: 867 Kalorien, 0 g Eiweiß, 93,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 15 ml

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	3626 kJ / 867 kcal	544 kJ / 130 kcal (7%)
Fett	93,3 g	14,0 g (20%)
davon gesättigte Fettsäuren	86,7 g	13,0 g (65%)
Kohlenhydrate	0 g	0 g (0%)
davon Zucker	0 g	0 g (0%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	0 g	0 g (0%)
Salz	0 g	0 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

867 Kalorien in 100 ml

Eiweiß0 g

Kohlenhydrate0 g

Zucker0 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett93,3 g

Gesättigte Fettsäuren86,7 g

Cholesterin0 mg

Natrium0 mg

Calcium0 mg

Kalium0 mg

Eisen0,0 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

BIOGRINE BIOGRINE Huile CBD 1000mg Premium Eiweiß 0 g · 9 kcal pro 100 g

−85,7 g Ges. Fettsäuren−858 Kalorien
Chaokoh 100% Virgin Coconut Oil Eiweiß 0 g · 799 kcal pro 100 g

−22,7 g Ges. Fettsäuren−67,7 Kalorien
Borchers Kokos Öl Eiweiß 0 g · 828 kcal pro 100 g

−6,7 g Ges. Fettsäuren−38,7 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Natives Kokosöl

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kokosnussöl?

100 g Kokosnussöl enthalten 867 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kokosnussöl?

100 g Kokosnussöl enthalten 0,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kokosnussöl?

100 g Kokosnussöl enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kokosnussöl?

100 g Kokosnussöl enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kokosnussöl?

100 g Kokosnussöl enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kokosnussöl?

100 g Kokosnussöl enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Kokosnussöl?

Die Hauptzutaten von Kokosnussöl sind: Natives Kokosöl.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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