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Eiernudeln Wellenspätzle — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4270000597787 Eiernudeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
378pro 100 g
Eiweiß
16,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
65,4 gpro 100 g
Fett
4,7 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Eiernudeln Wellenspätzle 378 Kalorien, 16,7 g Eiweiß und 4,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1582 kJ / 378 kcal
Fett 4,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,8 g
Kohlenhydrate 65,4 g
davon Zucker 2,3 g
Ballaststoffe 3,6 g
Eiweiß 16,7 g
Salz 0,13 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

378 Kalorien in 100 g
Eiweiß16,7 g
Kohlenhydrate65,4 g
Zucker2,3 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe3,6 g
Fett4,7 g
Gesättigte Fettsäuren0,8 g
Cholesterin123 mg
Natrium52 mg
Calcium35,5 mg
Kalium146 mg
Eisen1,2 mg
Vitamin A56,4 mcg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0,6 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Ei, Hartweizengrieß

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Eiernudeln Wellenspätzle?

100 g Eiernudeln Wellenspätzle enthalten 378 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Eiernudeln Wellenspätzle?

100 g Eiernudeln Wellenspätzle enthalten 16,73 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Eiernudeln Wellenspätzle?

100 g Eiernudeln Wellenspätzle enthalten 65,4 g Kohlenhydrate. Davon 2,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Eiernudeln Wellenspätzle?

100 g Eiernudeln Wellenspätzle enthalten 2,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Eiernudeln Wellenspätzle?

100 g Eiernudeln Wellenspätzle enthalten 52,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Eiernudeln Wellenspätzle?

100 g Eiernudeln Wellenspätzle enthalten 3,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Eiernudeln Wellenspätzle?

Die Hauptzutaten von Eiernudeln Wellenspätzle sind: Ei, Hartweizengrieß.

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1
Unverarbeitet
2 Zutaten
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