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Dattello — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 4262452220016 Schoko- und Haselnussaufstriche Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 551pro 100 g
Eiweiß: 12,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 31 gpro 100 g
Fett: 39 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 165 Kalorien. Pro 100 g: 551 Kalorien, 12,2 g Eiweiß, 39 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2305 kJ / 551 kcal	692 kJ / 165 kcal (8%)
Fett	39 g	11,7 g (17%)
davon gesättigte Fettsäuren	6,2 g	1,9 g (9%)
Kohlenhydrate	31 g	9,3 g (4%)
davon Zucker	26 g	7,8 g (9%)
Ballaststoffe	13,6 g	4,1 g
Eiweiß	12,2 g	3,7 g (7%)
Salz	0,01 g	0,00 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

551 Kalorien in 100 g

Eiweiß12,2 g

Kohlenhydrate31 g

Zucker26 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe13,6 g

Fett39 g

Gesättigte Fettsäuren6,2 g

Cholesterin0 mg

Natrium4 mg

Calcium90,5 mg

Kalium1011 mg

Eisen5,8 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C1,2 mg

Vitamin D0,3 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Dattel, Haselnussmus, Kakaobutter, Kakaopulver

Allergene

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dattello?

100 g Dattello enthalten 551 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Dattello?

100 g Dattello enthalten 12,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Dattello?

100 g Dattello enthalten 31,0 g Kohlenhydrate. Davon 26,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Dattello?

100 g Dattello enthalten 26,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Dattello?

100 g Dattello enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Dattello?

100 g Dattello enthalten 13,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Dattello?

Die Hauptzutaten von Dattello sind: Dattel, Haselnussmus, Kakaobutter, Kakaopulver.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

4 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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