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Smøk 75 — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4262370060046 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
191pro 100 g
Eiweiß
20,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,5 gpro 100 g
Fett
12,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (125 g): 239 Kalorien. Pro 100 g: 191 Kalorien, 20,1 g Eiweiß, 12,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 125 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 799 kJ / 191 kcal 999 kJ / 239 kcal (12%)
Fett 12,5 g 15,6 g (22%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,8 g 2,2 g (11%)
Kohlenhydrate 0,5 g 0,6 g (0%)
davon Zucker 0,5 g 0,6 g (1%)
Eiweiß 20,1 g 25,1 g (50%)
Salz 1,38 g 1,72 g (29%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

191 Kalorien in 100 g
Eiweiß20,1 g
Kohlenhydrate0,5 g
Zucker0,5 g
Fett12,5 g
Gesättigte Fettsäuren1,8 g
Natrium551 mg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Smøk 75?

100 g Smøk 75 enthalten 191 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Smøk 75?

100 g Smøk 75 enthalten 20,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Smøk 75?

100 g Smøk 75 enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Smøk 75?

100 g Smøk 75 enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Smøk 75?

100 g Smøk 75 enthalten 551,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.