matcha — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 51pro 100 g
- Eiweiß
- 0,7 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 7,1 gpro 100 g
- Fett
- 2 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (300 g): 153 Kalorien. Pro 100 g: 51 Kalorien, 0,7 g Eiweiß, 2 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 300 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 213 kJ / 51 kcal | 640 kJ / 153 kcal (8%) |
| Fett | 2 g | 6 g (9%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g | 0,9 g (5%) |
| Kohlenhydrate | 7,1 g | 21,3 g (8%) |
| davon Zucker | 5,1 g | 15,3 g (17%) |
| Eiweiß | 0,7 g | 2,1 g (4%) |
| Salz | 0,13 g | 0,38 g (6%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Erdbeermark, Grüner Atcha Natürliches Aroma, Hafer, Meersalz, Sonnenblumenöl, Vitamin B6, Wasser, Zucker
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat matcha?
100 g matcha enthalten 51 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält matcha?
100 g matcha enthalten 0,7 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält matcha?
100 g matcha enthalten 7,1 g Kohlenhydrate. Davon 5,1 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält matcha?
100 g matcha enthalten 5,1 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält matcha?
100 g matcha enthalten 51,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Was sind die Hauptzutaten von matcha?
Die Hauptzutaten von matcha sind: Erdbeermark, Grüner Atcha Natürliches Aroma, Hafer, Meersalz, Sonnenblumenöl.
Verarbeitungsgrad
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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