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Hafer Drink Das Original — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1L EAN 4260687590010 Hafermilch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 51pro 100 ml
Eiweiß: 1 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 10,1 gpro 100 ml
Fett: 0,7 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro 100 ml enthält Hafer Drink Das Original 51 Kalorien, 1 g Eiweiß und 0,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml
Brennwert	213 kJ / 51 kcal
Fett	0,7 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	10,1 g
davon Zucker	4,7 g
Ballaststoffe	1,2 g
Eiweiß	1 g
Salz	0,06 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

51 Kalorien in 100 ml

Eiweiß1 g

Kohlenhydrate10,1 g

Zucker4,7 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1,2 g

Fett0,7 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Cholesterin0 mg

Natrium24 mg

Calcium12,3 mg

Kalium50,0 mg

Eisen0,6 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Hafer-Vollkornmehl, Kristallsalz, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hafer Drink Das Original?

100 g Hafer Drink Das Original enthalten 51 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hafer Drink Das Original?

100 g Hafer Drink Das Original enthalten 1,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hafer Drink Das Original?

100 g Hafer Drink Das Original enthalten 10,1 g Kohlenhydrate. Davon 4,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hafer Drink Das Original?

100 g Hafer Drink Das Original enthalten 4,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hafer Drink Das Original?

100 g Hafer Drink Das Original enthalten 24,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hafer Drink Das Original?

100 g Hafer Drink Das Original enthalten 1,219 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Hafer Drink Das Original?

Die Hauptzutaten von Hafer Drink Das Original sind: Hafer-Vollkornmehl, Kristallsalz, Wasser.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

3 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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