Nuggets — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4260673040024 Vegetarische Nuggets Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
224pro 100 g
Eiweiß
2,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
22 gpro 100 g
Fett
13,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Nuggets 224 Kalorien, 2,8 g Eiweiß und 13,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 937 kJ / 224 kcal
Fett 13,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,5 g
Kohlenhydrate 22 g
davon Zucker 1,2 g
Eiweiß 2,8 g
Salz 2,20 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

224 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,8 g
Kohlenhydrate22 g
Zucker1,2 g
Fett13,2 g
Gesättigte Fettsäuren1,5 g
Natrium880 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nuggets?

100 g Nuggets enthalten 224 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Nuggets?

100 g Nuggets enthalten 2,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Nuggets?

100 g Nuggets enthalten 22,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Nuggets?

100 g Nuggets enthalten 1,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Nuggets?

100 g Nuggets enthalten 880,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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