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sauce hollondaise — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4260644048257 Sauce Hollandaise Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 69pro 100 g
Eiweiß: 1,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 3,9 gpro 100 g
Fett: 4,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält sauce hollondaise 69 Kalorien, 1,3 g Eiweiß und 4,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	289 kJ / 69 kcal
Fett	4,9 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,7 g
Kohlenhydrate	3,9 g
davon Zucker	1,3 g
Ballaststoffe	1,6 g
Eiweiß	1,3 g
Salz	1,70 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

69 Kalorien in 100 g

Eiweiß1,3 g

Kohlenhydrate3,9 g

Zucker1,3 g

Ballaststoffe1,6 g

Fett4,9 g

Gesättigte Fettsäuren0,7 g

Natrium680 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat sauce hollondaise?

100 g sauce hollondaise enthalten 69 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält sauce hollondaise?

100 g sauce hollondaise enthalten 1,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält sauce hollondaise?

100 g sauce hollondaise enthalten 3,9 g Kohlenhydrate. Davon 1,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält sauce hollondaise?

100 g sauce hollondaise enthalten 1,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält sauce hollondaise?

100 g sauce hollondaise enthalten 680,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält sauce hollondaise?

100 g sauce hollondaise enthalten 1,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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