Alternativen zu Couscous

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Couscous Naturgut
352Kalorien 11,3Eiweiß 1,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,2Zucker

110 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Gourmet Finest Cuisine Couscous gigante alla Libanese +6 Kalorien+2,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+2,4 g Zucker
    358Kalorien 14Eiweiß 1,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 4,6Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Casino Couscous bio +13 Kalorien+0,7 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+2,6 g Zucker
    365Kalorien 12Eiweiß 2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Aldi Taboulé −180 Kalorien−7,9 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+2,6 g Zucker
    172Kalorien 3,4Eiweiß 8,5Fett 0,9Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
  4. Trevijano Cous Cous Mediterráneo +13 Kalorien+0,7 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren+2,7 g Zucker
    365Kalorien 12Eiweiß 3,6Fett 1Ges. Fettsäuren 4,9Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Trevijano Cous Cous estilo Marroquí +12 Kalorien+3,7 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+2,8 g Zucker
    364Kalorien 15Eiweiß 3,4Fett 0,8Ges. Fettsäuren 5Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Tipiak Couscous menthe citron +20 Kalorien+1,7 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+3,5 g Zucker
    372Kalorien 13Eiweiß 4,4Fett 0,7Ges. Fettsäuren 5,7Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Trevijano Couscous Oriental +22 Kalorien+1,6 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren+3,6 g Zucker
    374Kalorien 12,9Eiweiß 2,2Fett 1,5Ges. Fettsäuren 5,8Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Couscous Salat mit Zucchini −233 Kalorien−7,8 g Eiweiß+3,7 g Zucker
    119Kalorien 3,5Eiweiß 3,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 5,9Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Select & Go Bowl Pearl-Couscous −175 Kalorien−6,2 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren+3,8 g Zucker
    177Kalorien 5,1Eiweiß 8,4Fett 2Ges. Fettsäuren 6Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Hilcona Marokkanischer Couscous mit Zitronenhummus −172 Kalorien−7,0 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+4,2 g Zucker
    180Kalorien 4,3Eiweiß 7,2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 6,4Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Olivano‘s Сouscoussalat −142 Kalorien−7,9 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+5,1 g Zucker
    210Kalorien 3,4Eiweiß 7,4Fett 0,7Ges. Fettsäuren 7,3Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Genuss Welt Couscous-Salat mit Paprika und Rosinen −250 Kalorien−7,9 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+5,2 g Zucker
    102Kalorien 3,4Eiweiß 7Fett 0,6Ges. Fettsäuren 7,4Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Wonnemeyer Couscous Salat −136 Kalorien−7,9 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+6,1 g Zucker
    216Kalorien 3,4Eiweiß 8Fett 0,7Ges. Fettsäuren 8,3Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Kühlmann Couscous-Salat mit Paprika und Rosinen −140 Kalorien−7,9 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+6,2 g Zucker
    212Kalorien 3,4Eiweiß 7,6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 8,4Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.