Grillknödel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 180pro 100 g
- Eiweiß
- 9 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 22,5 gpro 100 g
- Fett
- 6 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (200 g): 360 Kalorien. Pro 100 g: 180 Kalorien, 9 g Eiweiß, 6 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 200 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 753 kJ / 180 kcal | 1506 kJ / 360 kcal (18%) |
| Fett | 6 g | 12 g (17%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,9 g | 3,8 g (19%) |
| Kohlenhydrate | 22,5 g | 45 g (17%) |
| davon Zucker | 1,8 g | 3,6 g (4%) |
| Eiweiß | 9 g | 18 g (36%) |
| Salz | 1,50 g | 3 g (50%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Grillknödel?
100 g Grillknödel enthalten 180 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Grillknödel?
100 g Grillknödel enthalten 9,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Grillknödel?
100 g Grillknödel enthalten 22,5 g Kohlenhydrate. Davon 1,8 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Grillknödel?
100 g Grillknödel enthalten 1,8 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Grillknödel?
100 g Grillknödel enthalten 600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
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