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Lachs AvocadobSpezial — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4260464510491 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
186pro 100 g
Eiweiß
6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
21,5 gpro 100 g
Fett
7,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Lachs AvocadobSpezial 186 Kalorien, 6 g Eiweiß und 7,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 778 kJ / 186 kcal
Fett 7,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,2 g
Kohlenhydrate 21,5 g
davon Zucker 4,2 g
Eiweiß 6 g
Salz 0,49 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

186 Kalorien in 100 g
Eiweiß6 g
Kohlenhydrate21,5 g
Zucker4,2 g
Fett7,6 g
Gesättigte Fettsäuren1,2 g
Natrium196 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lachs AvocadobSpezial?

100 g Lachs AvocadobSpezial enthalten 186 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Lachs AvocadobSpezial?

100 g Lachs AvocadobSpezial enthalten 6,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Lachs AvocadobSpezial?

100 g Lachs AvocadobSpezial enthalten 21,5 g Kohlenhydrate. Davon 4,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Lachs AvocadobSpezial?

100 g Lachs AvocadobSpezial enthalten 4,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Lachs AvocadobSpezial?

100 g Lachs AvocadobSpezial enthalten 196,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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