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Overnight Oats Bananen Split — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 4260462984911 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
386pro 100 g
Eiweiß
11 gpro 100 g
Kohlenhydrate
59 gpro 100 g
Fett
9,4 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Overnight Oats Bananen Split 386 Kalorien, 11 g Eiweiß und 9,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1615 kJ / 386 kcal
Fett 9,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 3 g
Kohlenhydrate 59 g
davon Zucker 14 g
Ballaststoffe 10 g
Eiweiß 11 g
Salz 0,02 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

386 Kalorien in 100 g
Eiweiß11 g
Kohlenhydrate59 g
Zucker14 g
Ballaststoffe10 g
Fett9,4 g
Gesättigte Fettsäuren3 g
Natrium8 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Overnight Oats Bananen Split?

100 g Overnight Oats Bananen Split enthalten 386 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Overnight Oats Bananen Split?

100 g Overnight Oats Bananen Split enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Overnight Oats Bananen Split?

100 g Overnight Oats Bananen Split enthalten 59,0 g Kohlenhydrate. Davon 14,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Overnight Oats Bananen Split?

100 g Overnight Oats Bananen Split enthalten 14,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Overnight Oats Bananen Split?

100 g Overnight Oats Bananen Split enthalten 8,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Overnight Oats Bananen Split?

100 g Overnight Oats Bananen Split enthalten 10,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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