Alternativen zu Germknödel

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Germknödel Alpenfest
266Kalorien 6,6Eiweiß 2,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 13Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Royal Cuajada sabor lácteo −190 Kalorien−3,3 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−7,1 g Zucker
    76Kalorien 3,3Eiweiß 3,7Fett 2,5Ges. Fettsäuren 5,9Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Gut & Günstig Frischei - Waffel −166 Kalorien−4,9 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren−7 g Zucker
    100Kalorien 1,7Eiweiß 5,6Fett 2,6Ges. Fettsäuren 6Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Apostels Zaziki −154 Kalorien−2,2 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−7 g Zucker
    112Kalorien 4,4Eiweiß 6,4Fett 1,8Ges. Fettsäuren 6Zucker Vergleichen Alternativen
  4. REWE to go Frühstücksmüsli Ananas mit Honig-Knuspermüsli −158 Kalorien+2,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−5,9 g Zucker
    108Kalorien 9,0Eiweiß 1,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 7,1Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Landfein Schlagsahne +29 Kalorien−4,3 g Eiweiß+19,6 g Ges. Fettsäuren−5,9 g Zucker
    295Kalorien 2,3Eiweiß 29Fett 20Ges. Fettsäuren 7,1Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Snack Day Winter-Duett Salz Paprika +206 Kalorien+2,3 g Eiweiß+9,6 g Ges. Fettsäuren−5,8 g Zucker
    472Kalorien 8,9Eiweiß 21Fett 10Ges. Fettsäuren 7,2Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Baklava Yufkasi +30 Kalorien+2,7 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−5,6 g Zucker
    296Kalorien 9,3Eiweiß 2,4Fett 1,2Ges. Fettsäuren 7,4Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Dr. Oetker Rote Grütze −204 Kalorien−5,3 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−5,1 g Zucker
    62Kalorien 1,3Eiweiß 1,2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 7,9Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Rocka Sports Smack Tastic Spaghetti Eis +34 Kalorien−6,5 g Eiweiß+6,1 g Ges. Fettsäuren−5 g Zucker
    300Kalorien 0,1Eiweiß 7,4Fett 6,5Ges. Fettsäuren 8Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Little Lunch Schokosuppe −177 Kalorien−3,5 g Eiweiß+1,0 g Ges. Fettsäuren−4,9 g Zucker
    89Kalorien 3,1Eiweiß 3,5Fett 1,4Ges. Fettsäuren 8,1Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Spar Riesentopfengolatsche −7 Kalorien+0,2 g Eiweiß+7,7 g Ges. Fettsäuren−4,8 g Zucker
    259Kalorien 6,8Eiweiß 14Fett 8,1Ges. Fettsäuren 8,2Zucker Vergleichen Alternativen
  12. sol&mar Churros −112 Kalorien−2,4 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−4,7 g Zucker
    154Kalorien 4,2Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 8,3Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Gamberina Pastel de Nata +30 Kalorien−1,7 g Eiweiß+7,2 g Ges. Fettsäuren−4,3 g Zucker
    296Kalorien 4,9Eiweiß 14,5Fett 7,6Ges. Fettsäuren 8,7Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Naturgut Bio Sahnepudding Schoko −117 Kalorien−3,3 g Eiweiß+5,9 g Ges. Fettsäuren−4,2 g Zucker
    149Kalorien 3,3Eiweiß 9,3Fett 6,3Ges. Fettsäuren 8,8Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Komet Frucht Kaltschale Erdbeer Johannisbeeren −218 Kalorien−6,6 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    48Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 8,9Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Komet Frucht Kaltschale Pfirsich Maracuja −218 Kalorien−6,6 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    48Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 8,9Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Bifi Bifi Carazza XXL +232 Kalorien+4,4 g Eiweiß+9,2 g Ges. Fettsäuren−4 g Zucker
    498Kalorien 11Eiweiß 22Fett 9,6Ges. Fettsäuren 9Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Dr. Oetker Ristorante - Pizza à la Tiramisu +57 Kalorien−1,1 g Eiweiß+7,1 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
    323Kalorien 5,5Eiweiß 17Fett 7,5Ges. Fettsäuren 9,1Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Vitalis Custard −167 Kalorien−4,0 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    99Kalorien 2,6Eiweiß 3,7Fett 2,6Ges. Fettsäuren 9,7Zucker Vergleichen Alternativen
  20. REWE to go Mango Sticky Rice mit Kokosmilch −119 Kalorien−4,8 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    147Kalorien 1,8Eiweiß 2,3Fett 1,7Ges. Fettsäuren 9,7Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Alete Alete Milch-Getreide-Mahlzeit −100 Kalorien−2 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker
    166Kalorien 4,6Eiweiß 5Fett 1,2Ges. Fettsäuren 9,8Zucker Vergleichen Alternativen
  22. Lidl 6 Saftige Quarkbällchen +2 Kalorien+1,2 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    268Kalorien 7,8Eiweiß 11Fett 2,6Ges. Fettsäuren 10Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Freche Freunde Baby Freche Freunde Abendbrei −208 Kalorien−6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    58Kalorien 0,6Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 10Zucker Vergleichen Alternativen
  24. BiFi BiFi Ranger +66 Kalorien+3,2 g Eiweiß−3 g Zucker
    332Kalorien 9,8Eiweiß 17Fett —Ges. Fettsäuren 10Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.