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6 Saftige Quarkbällchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4056489485940 Boulettes De Sere Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 268pro 100 g
Eiweiß: 7,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 33 gpro 100 g
Fett: 11 gpro 100 g

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Pro Portion (28 g): 75 Kalorien. Pro 100 g: 268 Kalorien, 7,8 g Eiweiß, 11 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 28 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1121 kJ / 268 kcal	314 kJ / 75 kcal (4%)
Fett	11 g	3,1 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren	2,6 g	0,7 g (4%)
Kohlenhydrate	33 g	9,2 g (4%)
davon Zucker	10 g	2,8 g (3%)
Eiweiß	7,8 g	2,2 g (4%)
Salz	0,80 g	0,22 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

268 Kalorien in 100 g

Eiweiß7,8 g

Kohlenhydrate33 g

Zucker10 g

Fett11 g

Gesättigte Fettsäuren2,6 g

Natrium319 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 6 Saftige Quarkbällchen?

100 g 6 Saftige Quarkbällchen enthalten 268 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält 6 Saftige Quarkbällchen?

100 g 6 Saftige Quarkbällchen enthalten 7,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält 6 Saftige Quarkbällchen?

100 g 6 Saftige Quarkbällchen enthalten 33,0 g Kohlenhydrate. Davon 10,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält 6 Saftige Quarkbällchen?

100 g 6 Saftige Quarkbällchen enthalten 10,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält 6 Saftige Quarkbällchen?

100 g 6 Saftige Quarkbällchen enthalten 319,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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