Frische Freilandeier — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 155pro 100 g
- Eiweiß
- 13 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 1,1 gpro 100 g
- Fett
- 11 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (65 g): 101 Kalorien. Pro 100 g: 155 Kalorien, 13 g Eiweiß, 11 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 65 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 649 kJ / 155 kcal | 422 kJ / 101 kcal (5%) |
| Fett | 11 g | 7,2 g (10%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,3 g | 2,1 g (11%) |
| Kohlenhydrate | 1,1 g | 0,7 g (0%) |
| davon Zucker | 1,1 g | 0,7 g (1%) |
| Eiweiß | 13 g | 8,4 g (17%) |
| Salz | 0,31 g | 0,20 g (3%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Frische Freilandeier?
100 g Frische Freilandeier enthalten 155 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Frische Freilandeier?
100 g Frische Freilandeier enthalten 13,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Frische Freilandeier?
100 g Frische Freilandeier enthalten 1,1 g Kohlenhydrate. Davon 1,1 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Frische Freilandeier?
100 g Frische Freilandeier enthalten 1,1 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Frische Freilandeier?
100 g Frische Freilandeier enthalten 124,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
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