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Bio mango — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1kg EAN 4260335831588 Fruits Based Foods Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 339pro 100 g
Eiweiß: 3,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 69 gpro 100 g
Fett: 2,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Bio mango 339 Kalorien, 3,3 g Eiweiß und 2,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1418 kJ / 339 kcal
Fett	2,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,6 g
Kohlenhydrate	69 g
davon Zucker	67 g
Ballaststoffe	9,4 g
Eiweiß	3,3 g
Salz	0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

339 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,3 g

Kohlenhydrate69 g

Zucker67 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe9,4 g

Fett2,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,6 g

Cholesterin0 mg

Natrium2,5 mg

Calcium12 mg

Kalium150 mg

Eisen0,1 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C25 mg

Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Mango

Allergene

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio mango?

100 g Bio mango enthalten 339 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio mango?

100 g Bio mango enthalten 3,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio mango?

100 g Bio mango enthalten 69,0 g Kohlenhydrate. Davon 67,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio mango?

100 g Bio mango enthalten 67,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio mango?

100 g Bio mango enthalten 2,52 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio mango?

100 g Bio mango enthalten 9,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bio mango?

Die Hauptzutaten von Bio mango sind: Mango.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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